Где болят почки: как понять, что это почки

Если вы вдруг почувствовали резкую или ноющую боль в боку, первое, что приходит в голову – это «почки». Но реальная боль может ощущаться в разных местах, и без правильного подхода легко запутаться. Давайте разберём, где обычно локализуется боль при заболеваниях почек, какие ощущения её отличают от боли в спине или мышцах, и что нужно сделать, чтобы быстро получить помощь.

Типичные места боли при проблемах с почками

Почки находятся глубоко в поясничной области, по одной с каждой стороны позвоночника, чуть ниже ребер. Поэтому боль обычно чувствуется в нижней части спины, но может «отдавать» в бок, пах, даже в область живота.

• Поясничная боль слева или справа. Если боль сосредоточена между 12‑ым и 6‑ым грудным позвонком, это самый популярный сигнал, что задействованы почки.
• Боль в боку, ниже ребер. Человек часто описывает её как «тупую» или «давящую», иногда с чувством «выпирания» в боковой части туловища.
• Боль, отдающая в пах. При камнях в почках часто ощущается стреляющая боль, которая перемещается от поясницы к паху и даже к бедру.
• Боль в нижней части живота. В некоторых случаях инфекция или гангрена могут привести к болевому рефлексу, который воспринимается как дискомфорт внизу живота.

Главное отличие от мышечной боли – её характер. Боль в почках часто меняет интенсивность, может появляться и исчезать в течение нескольких минут, а иногда «пробивает» кровь, когда камень движется по мочеточнику.

Что делать, если боль в области почек

Не стоит игнорировать сильную, резкую боль в пояснице, особенно если она сопровождается лихорадкой, тошнобой или изменением цвета мочи. Вот несколько простых шагов:

1. Пейте больше воды. Если боль вызвана камнями, обильное питье помогает им продвинуться дальше.
2. Положите теплый компресс на болезненный бок. Тепло часто снимает спазм мочеточника.
3. Измерьте температуру. Лихорадка > 38 °C указывает на инфекцию, которая требует антибиотиков.
4. Обратитесь к врачу, если боль не проходит в течение часа, усиливается, или появились новые симптомы (кровь в моче, отёк, тошнота).

Врач обычно назначит УЗИ почек, анализы мочи и крови, иногда КТ, чтобы точно определить причину. Самолечение без рекомендаций может только ухудшить ситуацию.

Запомните: кожа над поясницей могут болеть мышцы, а почки «скрыты» под ними. Если боль «перепрыгивает» из спины в бок, пах или живот, скорее всего, дело в почках. Будьте внимательны к своему телу, не откладывайте визит к специалисту, и боль отступит быстрее, чем вы думаете.