Биохимический анализ крови: что показывает и как подготовиться

Если вам когда‑нибудь говорили, что кровь может рассказать о вашем здоровье, то биохимический анализ – лучший пример. Он измеряет уровень веществ, которые показывают, как работают печень, почки, сердце и другие органы. Читая результаты, можно понять, есть ли риск заболеваний и что нужно поправить.

В нашем блоге уже есть статья «Биохимический анализ крови: показатели, нормы и расшифровка», где подробно описаны каждый параметр. Здесь мы собрали самое полезное в короткой форме, чтобы вы могли сразу понять, что искать в отчёте.

Какие показатели измеряются

Самый популярный набор включает глюкозу, белок, креатинин, печёночные ферменты (АЛТ, АСТ), липиды и электролиты. Глюкоза показывает, как ваш организм справляется с сахаром – повышенный уровень может сигнализировать о преддиабете. Белок и альбумин отражают питание и функции печени.

Креатинин и мочевина – индикаторы работы почек. Если их уровень растёт, стоит проверить фильтрацию и, возможно, изменить диету. Ферменты АЛТ и АСТ поднимаются при воспалении печени, алкоголе или лекарствах, вызывающих нагрузку.

Липиды (ХЛ, ЛПНП, ЛПВП) помогают оценить риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Высокий уровень «плохого» холестерина часто требует изменения привычек питания и активности.

Электролиты (натрий, калий, хлор) контролируют водный баланс и работу сердца. Их отклонения могут быть связаны с обезвоживанием, заболеваниями или приёмом некоторых препаратов.

Как подготовиться к сдаче

Самый главный совет – соблюдать пост. Большинство лабораторий требуют 8‑12 часов без еды, но вода разрешена. Если вы часто пьёте кофе, лучше отложить его минимум за 3 часа – кофе может поднять уровень глюкозы и гормонов стресса.

Не занимайтесь спортом в день сдачи. Интенсивные тренировки повышают ферменты мышц (ККК) и могут исказить результаты. Также откажитесь от алкоголя за 24‑48 часов – алкоголь меняет показатели печени и липидов.

Если принимаете лекарства, спросите врача, нужно ли их временно отменить. Некоторые препараты (например, статины, анальгетики) влияют на ферменты и креатинин.

Перед визитом проверьте, нужны ли дополнительные пробирки. Иногда для анализа липидного профиля требуется отдельный сосуд.

Наконец, возьмите с собой результаты предыдущих анализов, если они есть. Сравнить изменения помогает врачу понять динамику и решить, нужно ли менять лечение.

Биохимический анализ – простой способ увидеть, как ваш организм работает изнутри. Делайте его регулярно, особенно если есть факторы риска, и используйте полученные данные, чтобы корректировать образ жизни. Вы будете знать, когда всё в порядке, а когда стоит обратиться к врачу.