АЛТ – простой способ проверить состояние печени

Если вам когда‑нибудь говорили, что нужно сдать биохимический анализ крови, то, скорее всего, в списке будет показатель АЛТ. Это фермент, который в основном находится в печени. Когда клетки печени повреждаются, АЛТ «выбрасывается» в кровь, и его уровень повышается. Поэтому измеряя АЛТ, врач быстро получает сигнал о том, есть ли у вас проблемы с печенью.

Нормы АЛТ и что они значат

Для большинства лабораторий «нормальный» диапазон АЛТ – 7–40 Ед/л, но конкретные значения могут немного отличаться в зависимости от метода исследования. Если ваш показатель попадает в этот диапазон, обычно беспокоиться не о чём.

Повышенный уровень АЛТ (выше 40 Ед/л) может говорить о:

• вирусных гепатитах;
• алкогольном поражении печени;
• жировом гепатозе, который часто появляется при избыточном весе;
• приёме некоторых лекарств, например, парацетамола в больших дозах.

Снижение АЛТ редкое, но бывает у людей с тяжёлой недостаточностью питательных веществ. В любом случае, отклонения требуют уточнения у врача.

Как правильно подготовиться к сдаче анализа АЛТ

Подготовка к измерению АЛТ почти такая же, как к большинству биохимических тестов. Нужно соблюдать голодание 8–12 часов, то есть ничего не есть и не пить, кроме воды. Это помогает избавиться от постпрандиальных «шумов», которые могут слегка поднимать уровень фермента.

Избегайте алкоголя за сутки до сдачи – даже один бокал может усилить АЛТ и дать ложноположительный результат. Если вы принимаете лекарства, обсудите с врачом, стоит ли их временно прекратить. Некоторые препараты (например, статины) могут слегка влиять на печёночные ферменты.

В день сдачи возьмите с собой только небольшую бутылку воды, чтобы не испытывать жажду. По прибытии в лабораторию расскажите медсестре о всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете – это поможет правильно интерпретировать результат.

После сдачи крови просто расслабьтесь. Нет необходимости в особой диете или физических нагрузках в ближайшие часы. Если ваш результат будет выше нормы, врач может назначить повторный анализ через пару недель, чтобы проверить динамику.

Запомните: АЛТ – быстрый индикатор, но он не даёт полной картины печени. Иногда нужны дополнительные тесты, такие как АСТ, билирубин или УЗИ, чтобы точно понять, что происходит.

Подводя итог, регулярные проверки помогут выявить проблемы на ранних стадиях. Сдавайте анализы по рекомендациям врача, следуйте простым правилам подготовки и не игнорируйте отклонения – ведь ваше здоровье в ваших руках.